БЫТОВАЯ ХИМИЯ ⠀ ♻️Как ваши успехи в снижении токсичности среды? Жду ответов в комментариях? ⠀ ?Я уже начала регулярно включать аутовентиляцию в машине (без забора воздуха с улицы), проветривать помещения, особенно перед сном , несмотря на отсутствие в доме новых предметов. Избавилась от ковра) ⠀ ?️Самое легкое, как ни странно, было поменять посуду - все кастрюльки и так стальные, сковородки купила чугунные, и одну дорогую стальную с эмалью. Пластик тоже несложно изничтожить- стеклянные контейнеры и бутылки, запекаю в пергаментной бумаге. Запрещаю даже незнакомым людям пить горячую воду из пластикового стаканчика из кулера, если вижу такое) ⠀ ?Семья поддерживает, условия несложно соблюдать. ⠀ ?По поводу пестицидов и отравы различной из овощей, мяса и рыбы - сложнее, нужно искать поставщиков фермеров, но как их проверить? ⠀ ?Кто смотрел лекцию Гострого из «Город сад» - он эту тему затронул, советовал заморочиться больше вредом электромагнитного излучения. Это именно для меня вообще практиконеприменимо. Я в телефоне работаю, он у меня в руках 18 часов кряду. Забрала мобильный у ребёнка, пусть если что-у друга просит, чем в кармане облучает. ⠀ ?Мы как раз сбросили 5 кг (ожирение, как раз один из способов организма защититься от перекисного окисления липидов). ⠀ А вот что делать мне? ⠀ ✨Вот последний пост @nina_egorovna как раз об этом, спасибо за труд по подборке инфо! ⠀ ?На первом месте в качестве защиты стоит ресвератол. Как раз его получила, как поддержку 2 фазы детоксикации! Сейчас работаю над 2 фазой, по анализу на метаболиты эстрогенов у меня разогнана 1 фаза, и отстаёт 2. Биофлавоноиды тоже здесь) ⠀ Сейчас не об этом) Подборка бытовой химии, и мои комментарии на этот счет в галерее? #врач #химия #бытоваяхимия #медицина #уборка #семья #забота #медик