Продолжение.1,2,3ю часть прочитайте для начала. ?Кфк показатель энергии в клетках МЫЩЦ. (есть ещё КФК-МВ-сдают для диагностики инфарктов, Т.е он повышается при разрушении клеток сердца и "выливается энергия") ?Если КФК ниже 100,значит митохондрии там слабые. А если в мышцах слабые, откуда они могут быть сильнее в яичниках, в матке, в яйцеклетках, в сперматозоидах... ?Мы тратим энергию не только на работу и тд. Но ещё и на расщепление еды. Ещё как тратим энергию. Вы даже не представляете. Знайте, что на расщепление ФРУКТОЗЫ(фруктовый сахар, Т. Е. Содержится во фруктах) уходит даже больше энергии, чем на расщепление обычного сахара. При этом знаем, что сахар то закисляет. ?Если у вас КФК итак НИЗКИЙ, не тратьте на еду, которая вам не даст витамины-это сахар, печеньки,хлеб, булки, шоколадки, конфеты, варенье, ограничьте фрукты и сухофрукты (раз энергии на них уходит много, а витаминов в них ОООочень мало, почва истощенная ведь) и всегда оценивайте с позиции польза и вред лично для вас. ? Если у вас усталость, из вас не хлещет энергия, вы не занимаетесь фитнесом и у вас КФК больше 100-то это не есть хорошо. ?Посмотрите СРБ-ультрачувствительный, показатель воспаления. Если у мужчин больше 0.5 и у Ж больше 1, то идёт воспаление, разрушение. ?Посмотрите мочевую кислоту, которая должна быть меньше 300(но лучше больше 250 не поднималась) ?Поделите АСТ на АЛТ и если он больше 1.5,то вы РАЗРУШАЕТЕСЬ!!!! И ЭНЕРГИЯ ПРОСТО ВЫЛИЛАСЬ, И ЭТО НЕ ИСТИННЫЙ ПОКАЗАТЕЛЬ КАРТИНЫ... Продолжение следует... Кто успел прочитать про школу, пока убрала, пусть будет сюрпризом. #врачУсаинова_беременность