Статьи и советы от экспертов своего дела
Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
L – карнитин или левокарнитин – витаминоподобное вещество (по химическому строению схожее с...
L – карнитин или левокарнитин – витаминоподобное вещество (по химическому строению схожее с аминокислотами), синтез которого происходит в печени, почках и мозге. В то же время, ни к аминокислотам, ни к витаминам его отнести нельзя. В его образовании принимают участие лизин и метионин, а также витамины группы В, С и железо
??Один из самых ярких и известных представителей на отечественном аптечном рынке – препарат “Элькар”. Предполагаю, что многие из вас получали его назначение в листе рекомендаций для детей. Также, L – карнитин активно используется у спортсменов, так как принимает активное участие в “сжигании жира”, но и эта функция несколько преувеличена.
Переходим к самому интересному
?Митохондрии (энергетический моторчик клетки) и их функциональная готовность - завязаны на карнитине, ведь он является транспортером длинноцепочечных жирных кислот. В митохондриях ЖК используются для генерации энергии. Но‼️Без карнитина, жирные кислоты не могут даже преодолеть внутреннюю мембрану митохондрий. Как результат, будет нарушена переработка жира в энергию
(c)detsdoc
Продолжение смотрите в карусели, листайте картинки вправо ▶️
?Задумывались о том, что Ваш здоровый рацион во многом зависит от происхождения? Местности? Есть ли пример плохой переносимости определённых диет, продуктов?
?Пишите ваши вопросы в комментариях последнего поста (Direct⛔️)Запись на приём @detsdoc_z
#detdoc#митохондрии#кетодиета