Про кетодиету. ⠀ Важно понимание сути. Врачебное понимание я вчера выложил. Оно шокирует. ⠀ Сегодня коллеги прислали диалог с пациентами. Это тоже забавно. ⠀ ——————————- ⠀ Вишенка на рульке. ⠀ Дано: бабушка (в районе 60 лет) и внук 8.5 лет. Консультация по занятиям в студии. Один из вопросов — питание. ⠀ - Расскажите меню мальчика. Мы сейчас перевели его на диету. - Какую? Кето называется. - Вам ее назначили? Нет. Сами решили попробовать. ⠀ - Откуда знаете эту диету? В Москве много о ней говорят, один врач ее придумал. Мы пообщались с мамами, решили сами попробовать. - Фамилию врача помните? Точно — нет, какая-то военная... ⠀ - Хорошо. Поподробнее — что мальчик ест? Перешли только на мясо и рыбу. - Распишите по приемам пищи. Утром сосиски и немножко овсянки на гарнир. В обед или курочка или кусок мяса или котлеты с салатиком, борщ или макаронный суп, на ужин жареная рыбка, иногда гречку или рис на гарнир, чаще — картофельное пюре. - Хлеб ест? Нет. Заменили на хлебцы с отрубями. - Сладкое даете? Нет, печенье сухое, крекеры. - На ночь что? Стакан снежка. - Что ребенок пьет днем? Какао нестле, чай, компот из сухофруктов. - С сахаром? В компот пару ложек всего кидаю на кастрюлю. ⠀ - Фрукты-овощи? Что ест? Бананы в основном между едой. Курагу, изюм. Из овощей — обожает помидоры. - Воду пьет? Да, любит газировку, сладкие не даем — диета. ⠀ - Сколько времени вы на этом питании? С месяц. - Изменения видны? Не знаю. - А в чем смысл кетодиеты, Вы понимаете? Да. Основная еда — рыба и мясо, а сладкое и хлеб нельзя. ⠀ Вот такой диалог получился... #Генералов #доктор_Генералов #Генералов_про #про_кетодиету #кетодиета