Сегодня мой вес 75 кг. ⠀ И в этом весе я уже почти 2 года. До этого был 90. ⠀ Я не напрягался, не срывался, в последние 1,5 года не считал калории и пропорции в еде. ⠀ Потому что кето это естественное состояние человека. ⠀ #КЕТОДИЕТА. Есть жир можно! ⠀ Со следующей недели ее можно уже получить в напечатанном варианте. ⠀ Заказ по ссылке в шапке профиля.