Часть 1⃣ но 18 попытка загрузки? Утренняя зарядка для лица в рамках проекта «Долой балласт». Для всех легкая зарядка на оживление лица, избавление от отеков, улучшения цвета лица. И всем тем, кто пока боится моих жестких упражнений на лицо? 1⃣ Начнём с самого приятного - расчесывания грабельками головы, ‘выжимка апоневроза’ 2⃣ Отдельное внимание линии росту волос. Пройдитесь пальчиками точечным плотным массажем сильными пальцами. 3⃣ Плотно плотно перетереть уздечку под носом, на верхней губе. 4⃣ Плотно потереть носогубной треугольник, рёбрами пальцев с боковых сторон носа. Не волнуйтесь ? 5⃣ Плотно пальчиками пройти по глазной косточки. Плотно мелкими шажками в сторону висков. Делаем все перед зеркалом. Начните с 20-30 сек на каждое упражнение. Смотрите за реакцией личика и после доставляйте время. ‼️НО ПОМНИТЕ ГЛАВНОЕ: все эти простые манипуляции дают пуще и дольше эффект, если вы занимаетесь базой, то есть спиной и шеей. Если вас что-то расстраивает на лице, причина тому в осанке и шеи и статике головы? Никакого масла не нужно. После того, как умылись, нанесли крем и после того, как крем впитался. Часть 2⃣ нужна?? Прошлое задание не дотянуло по❤ чтобы показать упражнения на щечки?