Статьи и советы от экспертов своего дела
Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
Как долго можно принимать фолиевую кислоту? Хотела 3 месяца, а получается дольше уже дольше. Может ли быть ее слишком много до наступления беременности?
Автор:
Елена Березовская (@dr_olena_berezovska)
· Просмотрено 290 раз
Вы должны принимать фолиевую кислоту на весь период планирования беременности и первые три месяца беременности. Если вы не злоупотребляете дозой, то вреда не будет. ⠀ Скорее всего, вы принимаете 400 мкг или 0.4 мг фолиевой кислоты. Потому что 400 мг – это в 1000 раз больше рекомендованной дозы. У вас были бы побочные эффекты от такой дозы