Статьи и советы от экспертов своего дела

Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!

Статьи и посты от Елена Березовская @dr_olena_berezovska

Вебинар об эрозии, дисплазии раке и ВПЧ прошел, что называется с аншлагом. Тема настолько на...

Автор: Елена Березовская (@dr_olena_berezovska) · Обновлено 19 мая, 2022
Вебинар об эрозии, дисплазии раке и ВПЧ прошел, что называется с аншлагом. Тема настолько наболевшая и актуальная, что ни один из предыдущих вебинаров не собирал такого количества участниц. Для тех, же кто пропустил анонсы или не смог принять участие - уже доступна запись вебинара по ссылке: https://goo.gl/K2d7J4 (до 5 февраля ссылка будет активна в Сториз, далее запись легко найти в моем ...
0 Комментарии

Предлагаю вашему вниманию довольно типичный случай. ⠀ 37-летняя женщина, планирующая беременность, пожаловалась, что...

Автор: Елена Березовская (@dr_olena_berezovska) · Обновлено 18 мая, 2022
Предлагаю вашему вниманию довольно типичный случай. ⠀ 37-летняя женщина, планирующая беременность, пожаловалась, что у нее пропали месячные. Не было 3 месяца. В норме цикл был в районе 30-35 дней. Худенькая. Переживающая. В стрессе. Анализы на гормоны все в норме. Фактически, это стрессовая ановуляция. И что дальше? ⠀ ?Обратите внимание еще раз на слова: «планирующая беременность». Если нет м...
2 Комментарии

Зима подходит к концу, а значит, мы, милые женщины, начнем чаще беспокоиться о фигуре. Поэ...

Автор: Елена Березовская (@dr_olena_berezovska) · Обновлено 17 мая, 2022
Зима подходит к концу, а значит, мы, милые женщины, начнем чаще беспокоиться о фигуре. Поэтому я буду чаще публиковать новинки на тему питания, лишнего веса, похудения, так как все это тесно связано с женским здоровьем (кстати, вы знаете, что у меня сертификат по нутрициологии тоже?!) ⠀ ❓  Как вы думаете, поговорка о том, что завтрак стоит съесть самому, а вот обед уже разделить с другом име...
2 Комментарии

До сих пор между пользователями гормональной контрацепции идут дебаты, нужно ли  делать перерыв для вызова и...

Автор: Елена Березовская (@dr_olena_berezovska) · Обновлено 15 мая, 2022
До сих пор между пользователями гормональной контрацепции идут дебаты, нужно ли  делать перерыв для вызова искусственных менструаций. Напомню, что режим приема 21/7 был создан, в первую очередь, для имитации натурального цикла и принятия гормональных контрацептивов католицизмом (исследования гормональных контрацептивов проводились в те далекие времена в странах, где большинство женщин были строгими ...
7 Комментарии

Можно ли беременным кофе? Ответ в конце публикации. А перед этим несколько важных фактов! ⠀ За п...

Автор: Елена Березовская (@dr_olena_berezovska) · Обновлено 19 мая, 2022
Можно ли беременным кофе? Ответ в конце публикации. А перед этим несколько важных фактов! ⠀ За последние 10-15 лет проведено очень много исследований о пользе или вреде кофе, а точнее кофеина. ☕ Кофеин присутствует в ряде пищевых источников, включая чай, кофе, напитки какао, конфеты и безалкогольные напитки. Содержание кофеина в этих продуктах: ☑️ Кофе - 71-220 мг на 150 мл ☑️ Чай - 32-4...
8 Комментарии

❓ Стерильны ли матка и околоплодные воды? ⠀ 2018 год ознаменовал себя разоблачением более 20 ...

Автор: Елена Березовская (@dr_olena_berezovska) · Обновлено 11 мая, 2022
❓ Стерильны ли матка и околоплодные воды? ⠀ 2018 год ознаменовал себя разоблачением более 20 догм, доминирующих в ряде отраслей медицины. Одна из них - акушерская догма о стерильности матки. А своих книгах и статьях я писала о том, что околоплодные воды не являются стерильными. Но, это не значит, что в них размножаются бактерии или другие микроорганизмы. ⠀ Плацента и шеечная пробка (поэто...
7 Комментарии

Так безопасно или нет, особенно если приходится делать это по несколько раз в день? #минутка_знаний_...

Автор: Елена Березовская (@dr_olena_berezovska) · Обновлено 12 мая, 2022
Так безопасно или нет, особенно если приходится делать это по несколько раз в день? #минутка_знаний_от_доктора_елены_березовской
6 Комментарии

Сегодня 16 февраля отмечен в календаре, как День Инноваций и мы поговорим об важных открытиях в медицине ...

Автор: Елена Березовская (@dr_olena_berezovska) · Обновлено 16 мая, 2022
Сегодня 16 февраля отмечен в календаре, как День Инноваций и мы поговорим об важных открытиях в медицине 2018 года, озвученные на ежегодной конференции Cleveland Clinic, которая известна своими весомыми вкладами в развитие науки и медицины. ⠀ 1. Искусственная поджелудочная железа – новая технология доставки инсулина, учитывающая уровень сахара в крови (постоянный мониторинг уровня глюко...
4 Комментарии