Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!
Хочу отметить, что имеются индивидуальные противопоказания, поэтому желательно проконсультироваться с вашим врачом.
Очень информативный пост про совместимость витаминов и минералов.
Часто спрашивают читатели: болит все, имели длинный путь самоисцеления медикаментами, слюнями и подорожниками, ничего не помогает, поэтому собираюсь пить все ваши схемы, с какой можно стартануть?
Измеряйте уровень pH утренней мочи на протяжении 2-4 недель, сразу после сна: она должна быть в районе 4.5-5 — это показатель того, что почки хорошо отфильтровали (выполнили свою работу за ночь) и вывели из организма кислоты, азотистые основания и другие токсичные эндогенные и экзогенные вещества.
Сделала для вас подборку интересных тестов для самодиагностики, которые можете провести в домашних условиях.
В данном посте — протокол из добавок, а также советы для профилактики возрастных изменений.
ОБЩИЙ АНАЛИЗ КРОВИ: ⠀ Повышенные лейкоциты — бактериальная инфекция (нейтрофилы при этом часто в норме или повышены), беременность, анемия.
1. Любые добавки, если вы планируете пить несколько, вводить следует плавно: строго по 1 препарату в 2-3 дня, отслеживая реакции.
