Автор: Лиана Усаинова (@doctor_liana_usainova) · Обновлено 19 мая, 2022

Приглашаю на ВЕБИНАР: "ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ. КАК?" ??????? 29АПРЕЛЯ С 12.00-14.00по московскому времени(по Уфе это 14.00-16.00!!!) ??????? ?Надоело не любить своё отражение в зеркале? ?Не удаётся носить одежду, которая нравится? ?Лишний вес или даже его недостаток не дают почувствовать себя увереннее? ?Что ж, есть, как миниум, два варианта: продолжить истязание организма, без понимания после...

Автор: Лиана Усаинова (@doctor_liana_usainova) · Обновлено 18 мая, 2022

ТЕМА: "ЕДА-КАК ЛЕКАРСТВО" Спикер: эндокринолог, нутрициолог, фито-, апи- гирудотерапевт, специалист по капиллярному кровопусканию (хиджаме), член ассоциации врачей интегральной превентивной медицины PreventAge, Д Доктор ☀☀☀УСАИНОВА ЛИАНА ИЛЬФАРОВНА ?⁉Рассмотрим фундамент гармонии тела. ?Что такое кислотно-щелочной баланс? ?⁉Почему витамины не усваиваются? ?⁉Можно ли дефициты компенсироват...

Автор: Лиана Усаинова (@doctor_liana_usainova) · Обновлено 18 мая, 2022

Чтобы расщепить(расщеплять) ФРУКТОЗУ УХОДИТ БОЛЬШЕ АТФ, НЕЖЕЛИ НА РАСЩЕПЛЕНИЕ ОБЫЧНОГО САХАРА!!! А фруктоза содержится во фруктах!! А значит, если у вас нет энергии и вы скушаете фрукт-будет ХУЖЕ!!!! информацию эту узнала из PreventAge #прентивнаямедицина ? Такой смешной получился ролик , когда попытались вместить в 1минуту, все, что объясняла минут 10???? На семинаре много не получилось сказать...

Автор: Лиана Усаинова (@doctor_liana_usainova) · Обновлено 18 мая, 2022

Ответ НА ВАШИ ВОПРОСЫ, ХОЧУ КУШААААТЬ ВСЁ ВРЕМЯ!!! Лептин это гормон, который вырабатывается клетками жировой ткани и регулирует энергетические, нейроэндокринные и метаболические процессы организма. Гормон ЛЕПТИН отвечает за чувство насыщения. Воздействуя на гипоталамус, лептин сообщает мозгу, что запасов жира в организме достаточно, поэтому можно перестать есть. Чем больше жира, тем больш...

Автор: Лиана Усаинова (@doctor_liana_usainova) · Обновлено 18 мая, 2022

ЛЕПТИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ- это отсутствие чувствительности рецепторов к действию лептина или другими словами, ваш организм думает, что Вы голодаете, хотя на самом деле это не так. ?Лептинорезистентность бывает как у СТРОЙНЫХ , так и у людей с ОЖИРЕНИЕМ. Основное проявление лептинорезистентности - это отсутствие насыщения и постоянное желание "чего-нибудь поесть" "ЭЧ ПОША, берәр нәрсә бармы икән..." ?Причин,...

Автор: Лиана Усаинова (@doctor_liana_usainova) · Обновлено 18 мая, 2022

Продолжение темы про фрукты и сухофрукты. На их расщепление уходит больше АТФ!!! Если у вас КФК ниже 100-и вы кушаете сухофрукты, думая, что они приносят пользу, вы глубоко заблуждаетесь! Тем более если последние стадии надпочечникового истощения! Ведь любой скачок сахара снижает И БЕЗ ТОГО НИЗКИЙ ВАШ КОРТИЗОЛ! ???? НА РАЗГОВЛЕНИЕ ЛУЧШЕ ДЛЯ ВАС БУДУТ ЯГОДЫ!!!! И КОНЕЧНО ЖЕ БЕЛКИ!!! И ЖИРЫ!...

Автор: Лиана Усаинова (@doctor_liana_usainova) · Обновлено 18 мая, 2022

Если Вы ЛЕПТИНОРЕЗИСТЕНТНЫ, Вас будет сопровождать избыточный вес(возможно) , повышенный аппетит и тяга к углеводам (хотя она не всегда развивается в результате лептинорезистентности, есть и другие причины). У Вас будет нарушена конвертация гормонов щитовидной железы с образованием обратного гормона Т3, а также будет повышен уровень с-реактивного белка (что говорит о воспалении). Необход...

Автор: Лиана Усаинова (@doctor_liana_usainova) · Обновлено 18 мая, 2022

Само по себе ОЖИРЕНИЕ - это воспалительный процесс и исключение провоспалительных продуктов имеет ОЧЕНЬ важное значение.(в вебинаре про нормализации веса я указывала какие анализы показывают "величину пожара" в организме) ? ??? В практике я чаще всего использую кетодиету. Однако не всегда на кетодиете удается достигнуть отличных результатов Многие страдальцы могут иметь непереносимость на различные продукты...

Автор: Лиана Усаинова (@doctor_liana_usainova) · Обновлено 18 мая, 2022

. Эпи палео диета является лучшей для контроля воспаления на уровне мозга, чтобы повлиять на гормональную модуляцию. (как выявить низкоуровневое воспаление можете узнать подробно на вебинарах #врачУсаинова_вебинары) Основные группы продуктов, разрешенные на эпи палео диете: ✔️Моллюски (устрицы), ракообразные. Обеспечивают высокую питательную ценность ✔️Рыба(особенно жирная, кроме тунца) ✔️Субп...

Автор: Лиана Усаинова (@doctor_liana_usainova) · Обновлено 18 мая, 2022

Каждый делится, тем, что имеет! Кто- то любовью, кто- то радостью, а кто- то знаниями? Когда я начала ооочень много получать знания(#врачУсаинова_обоМне) , когда начала у меня голова ВЗРЫВАТЬСЯ от БОМБИЧЕСКИХ ОТКРЫТИЙ , когда я начала лучше понимать БИОХИМИЮ, и начало(патогенез) болезней и после многочисленных консультаций (#отзывыУсаиновой) я ПРИШЛА К ВЫВОДУ, многое ВПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ЗАВИС...