Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 7 мая, 2022

В воскресенье было несколько идентичных вопросов от вас, как привести лицо в порядок, которое немного помялось и даже потерялось за бурные выходные. А подруге так вообще вчера лично в баньке показывала, что все банщицы тёрли вместе с нами? Вспомним супер упру "Перетирание висков"? Я показываю самое эффективное и на все времена "скорую помощь" для реабилитирования вашего личика в любое время дня и...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 19 мая, 2022

Вообще я сегодня подготовила упражнения на кисти рук, но в связи с гадостной погодой в Москве, которая влияет на вашу голову, повторяю упражнение от головной боли. В директе один вопрос: "Где упражнение от головной боли?" Смотреть до конца? ?? Упражнение от головной боли ? Ставим ребра на место! Первые и вторые ребра со временем и образом нашей жизни начинают, грубо говоря, исполнять роль "ножниц"...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 13 мая, 2022

Секс без дивчины признак дурачины? в принципе, как и наоборот ? к чему это я? Здорово, что девушки хотят хотеть , парят ножки для подъема либидо и лежат на валике для здоровья и большей любви...Но не кажется ли вам, что и любимых наших пора включить в процесс для достижения страстной, глубокой и частой любви?! После того, как вы попарили ножки или наоборот пропустили тазик, хорошо бы наши ...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 16 мая, 2022

Продолжение Скипидарные ванны?? #hello_elka_melannett_задание1 Я вам напоминаю, что самое главное для нас это то, что скипидарные ванны улучшают работу сосудов, работу капилляров, способствует прорастанию новых здоровых капилляров. Все это дело улучшает питание кожи, улучшает метаболизм, повышает иммунитет. Теперь нам надо разобраться с цветом эмульсии. Кому лень разбираться - берем смешанную эмульсию....

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 17 мая, 2022

Продолжение "скипидарные ванны" #hello_elka_melannett_задание1 ‼️ главное, если у вас есть особенность/диагноз/спец эффект, вы должны спросить врача и офф-лайн, а не меня. В целом все могут пробовать ванны с эмульсией по инструкции (в коробочке) и если вы хорошо слышите своё тело, то самостоятельно принимать решение. Главное, что вы по чуть-чуть пробуете и понемного повышаете, как температуру воды,...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 6 мая, 2022

Вчера малость перестаралась с шопингом, сегодня с протянутой рукой?? просто действовала по принципу - зыринг, не подкреплённый шоппингом, приводит к депрессингу? . Наши римские каникулы получились столь яркими, вкусными и запоминающимися благодаря двум прекрасным Еленам, супер гидам (вы могли наблюдать в сториз) и встречей с моими красивыми читательницами ???? Контакты Елен: 1. Елена по Риму. Инста...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 10 мая, 2022

Кто в стрессе? Кто в панике? У кого скорость отворотов шестеренок зашкаливает? ??? Девочки и мальчишки, пора вытаскивать себя из этого болота, а то не доживем до следующего года? И для вас нашла старое кЕно - Таскаем себя за волосы. (Листайте карусель?? ) "Таскать" себя за волосы очень полезно. Всем нам необходимо хоть как-то минимально расслаблять/раскачивать сухожильный шлем, который стягив...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 10 мая, 2022

В продолжении темы про гайморит и способы борьбы с этой неприятностью. У кого нет гайморита, используем данный способ для расслабления мышц лица❗️ Нашла старое видео (практически два года назад) в исполнении моей мамы @marideboshir И многие девочки в комментариях советовали прогревание. При каких либо сомнениях советуйтесь с вашим врачом! И вообще проконсультируйтесь с вашим лечащем врач...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 19 мая, 2022

"Перетирание висков" Как реанимировать заспанное личико? Как заставить себя проснуться в эту долгую темную зиму? Как найти глаза и вообще найти лицо в зеркале? Это набор популярных вопросов от вас. И я повторю самое простое приятное упражнение и позже покажу ещё одно - работу с висками. Вцелом перетирать можно все, что вам не нравится, все мимические мышцы, где вам не нравится ситуация и...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 18 мая, 2022

?? стоп конкурс и счастливчик @ksushiko ??? смотрите процесс выбора в сториз у @uletimru ?? А как вы планируете и организовываете свой отдых? Заранее или в последний момент. Я вечно все дорого покупаю и никогда не знаю, где сэкономить, если только не друзья мои организовывают выезд. Вот моя подруга Ира @uletimru знает все и даже больше: как и когда покупать дешёвые билеты; где именно искать классные ...