Автор: Валентина Жукова (@nutriciolog_zhukova) · Обновлено 19 мая, 2022

?Продолжаю тему про мёд. Сегодня расскажу про пергу, ставьте лайк?. Перга в сотах – абсолютно готовый к употреблению продукт. Пчелы используют ее, когда у них нет доступа к растениям-пыльценосам. А для человека этот продукт пчеловодства – кладезь полезных веществ и лечебное средство ⠀ ?В составе перги присутствуют следующие биологически ценные соединения: витамины (А, В1, В2, В6, Р, С, Е...

Автор: Валентина Жукова (@nutriciolog_zhukova) · Обновлено 19 мая, 2022

?Ставьте ?, написала пост про поллиноз, как и обещала. Поллиноз-комплекс сезонных аллергический реакций на пыльцу растений. Заболевание проявляется ринитом, дерматитом, конъюнктивитом, астмоидным бронхитом аллергического характера. ⠀ ?Классическое лечение-глюкокортикосткроиды местного действия, как обычно глушат симптомы-первопричину не лечат. Первопричина поллиноза по предположению многих интегративных ...

Автор: Валентина Жукова (@nutriciolog_zhukova) · Обновлено 18 мая, 2022

?Благодарю Всевышнего за все. ‎مَا شَاءَ اللَّهُ لا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّه. Закончила работу над ещё одним ГИДом посвящённому ЖКТ. Подробнее в карусели. Теперь беру паузу в написании ГИДов, и направляю силу на марафоны, а потом перерыв на Рамадан ⠀ ?ГИД по ЖКТ, охватила не все, но основное. Также работала по запросу и взяла темы, которые наиболее актуальны судя по вопросам в direct. Получилось окол...

Автор: Валентина Жукова (@nutriciolog_zhukova) · Обновлено 18 мая, 2022

✨15 апреля 2019 ИншааЛлах стартует новый марафон «Осознанность». Не пропустите это. Марафон я буду проводить с врачом-онкологом, врачом интегративной медицины @oncodok . Марафон нужен именно вам, если: вы не успели в прошлый раз, если у вас проблемы с ЖКТ, если вы читаете миллион информации, но у вас в голове каша, вы не можете собрать все в логическую цепочку с чего начать путь к осознанности ...

Автор: Валентина Жукова (@nutriciolog_zhukova) · Обновлено 19 мая, 2022

?Девочки, я искренне испытываю симптатию ко всем своим адекватным подписчикам, говорю это честно. Я благодарна всем за поддержку и за то, что вы меня рекомендуете другим-для меня это очень важно и ценно. ⠀ ?Иногда на своей странице я выкладываю стандартные схемы нутрицевтической коррекции тех или заболеваний, а потом мне начинают писать: «как рассчитать дозу для ребёнка 3 лет», или «на сх...

Автор: Валентина Жукова (@nutriciolog_zhukova) · Обновлено 18 мая, 2022

?Все чаще в сети можно услышать от врачей, да и от любого специалиста, кто каким-то образом связан с медициной: “я читаю исследования на pubmed”. Два года назад этот человек для меня становился автоматически авторитетом, и когда я видела какую-то ересь на его странице, в голове сразу всплывало: “ты что? Он/она читает исследования на pubmed”. Потом все встало на свои места. Лайк мне за пост ? ⠀...

Автор: Валентина Жукова (@nutriciolog_zhukova) · Обновлено 18 мая, 2022

?Некоторые интегративные врачи при некоторых видах онкологии назначают средиземноморскую диету со своей модификацией (исключают глютен, казеин и сахар). Сегодня решила вам рассказать о ней. Не забывайте поставить ? ⠀ ?Средиземноморская диета, по мнению некоторых врачей, является одной из самых полезных для здоровья диет. Основной принцип диеты: включение в рацион множества противовоспалит...

Автор: Валентина Жукова (@nutriciolog_zhukova) · Обновлено 18 мая, 2022

?Я против антидепрессантов вообще, убеждена в том, что они меняют биохимию мозга. Никогда ни при каких обстоятельствах нельзя пить антидепрессанты, любые, не имеет значения нового они поколения или старого ⠀ ?Что же в них такого, спросите вы? Некоторые побочные действия: расстройства мышления, головокружения, потеря координации движений, суицидальные мысли при отмене, огромное влияние на п...

Автор: Валентина Жукова (@nutriciolog_zhukova) · Обновлено 19 мая, 2022

?Существует очень много разнообразных лечебных диет. И даже почти у каждого специалиста есть своя модификация того или иного протокола. Какую диету вы хотите разобрать подробно? Пишите в комментариях ваш выбор и не забывайте про лайк ? ⠀ ?АИП-аутоиммунный протокол (есть несколько вариантов: протокол Сары Баллантайн, протокол Тэрри Вальс). AIP направлен на улучшение качества жизни людей...

Автор: Валентина Жукова (@nutriciolog_zhukova) · Обновлено 18 мая, 2022

✨Объявляем конкурс. Приз - участие в марафоне, который стартует 15 апреля, либо любой ГиД на выбор, если марафон вам не интересен. Марафон провожу с врачом превентивной медицины Хамис Магомедовой. Подробное описание марафона можно прочитать в соответствующем посте, отзывы в папке «Отзывы» и «Марафон» ⠀ ✨Условия просты: вы выкладываете в stories любой мой пост, либо скрин моей страницы (мож...