У кого кожа сухая???‍♀️Хотите упругую, увлажнённую, поднятую кожу? Это возможно! Приходите на курс «Здоровый кишечник»! Старт совсем скоро! _______ Кожа это не что-то отдельное от тела, на которую можно просто намазать крем и ожидать чудо эффекта ??‍♀️. Кожа - это прежде всего внутренние процессы . Начнём с моей любимой анатомии и физиологии .#Кожа - это клетки, которые состоят из жиров и кипящих внутри витаминов и минералов. Клетки соединены между собой белками . Гистологически ( наука о тканях ) кожа это три слоя = эпидермис, дерма и подкожно-жировая клетчатка . Эпидермис (кожица) представляет собой вариант многослойного ороговевающего эпителия и включает пять слоев . У них очень интересные названия : базальный , шиповатый, зернистый, блестящий и роговой. Дерма это - нервы , сосуды - несущие и уносящие кровь , лимфа, коллаген , эластин , мышцы кожи , фолликулы волос , железы выделяющие секрет ( соки ). Подкожно - жировой слой это кусочки жира, пронизанные нервами и сосудами. ?Зачем нам кожа : ✔️Для дыхания . Да- да кожа дышит, поглощая кислород и выделяя углекислый газ. ✔️Наш защитник - от микробов , ультрафиолета, токсинов ✔️Излучает тепло и испаряет пот ✔️Водно - солевой обмен за счёт пота . Теряем соли через кожу . В виде солей же нас покидают токсины . ✔️Для выделения - токсинов , ненужных солей и даже лекарств ✔️Депо крови - в коже хранится кровь ✔️ Гормональная роль - копит витамин Д и др гормоны ✔️Много нервных окончаний- рецепторов = сигнал в мозг ✔️Наш иммунитет - захватывает антигены микробов и предоставляет иммунной системе. ?Представляете, кожа целый отдельный орган, который умеет дышать, выделять токсины, соли - а вы пытаетесь "заткнуть" кожу кремами? Особенно шокирует когда на помощь борьбы с сухой кожей идут в помощь синтетические крема. Почему же кожа сушится? ??Избыток углеводов - не всасываются жиры и белки - нет тех самых кирпичиков - строителей. ??Дефицит жиров и белков. ??Гипотиреоз - сниженная функция щитовидной железы. ??Анемия - малокровие - когда нет транспортировщиков кислорода ??Синдром надпочниковой усталости ??Не налажен водный режим ?Поделитесь вашими лайфками борьбы с сухой кожей? А я пошла писать дальше. И да, лайк❤️пожалуйста.