Статьи и советы от экспертов своего дела

Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!

До сих пор не могу научиться одевать двоих детей на улицу? Уже вывела для себя несколько прав...

До сих пор не могу научиться одевать двоих детей на улицу? Уже вывела для себя несколько правил. Но чувствуется нужны еще? Учитывая старший ребёнок (3 года) уже познаёт свое эго, желание - действие слито воедино и все нужно здесь и сейчас и это норм. А младшему нужны комфортные телесные условия и чтоб было ни холодно ни жарко ни тесно - это тоже норм . Только вот как одевать и раздевать - не понятно ? Итак, мой лайфхаки: ✔️выпей за 10 мин до старта 2 таблетки магния ? ✔️вынеси сумки заранее под коляску ✔️своди всех заранее в горшок, даже если отказываются - посади в горшок ✔️разложи по полу заранее всю одежду в три колонны ( себя же тоже надо одевать) и по порядку и с лицевой стороной ✔️посчитай вслух носочки? ✔️ни в коем случае не забудь разложить варежки а то будешь бегать в сапогах по дому ? ✔️заранее приготовь коляску на крыльцо , чтоб положить младшего на свежий воздух и была смена обстановки ( ну или в подъезд ) ✔️ одевай первее того кто больше всех кричит ✔️ дай первой что - то пожевать пока одеваешь второго или придумай игру типа «сделай 5 снежков» ✔️пей акапеллу так, чтоб было слышно на всю улицу ну или стишки рассказывай ✔️смотри детям в глаза ✔️расслабь нижнюю челюсть, выдыхай ✔️представь, что одевать детей и себя это несложно , визуализируй ??‍♀️помогает) ______ Ну что, продолжите список, дорогие опытные мамочки ? ???