Антиоксиданты - биологически активные соединения, нейтрализующие свободные радикалы. Свободные радикалы - это продукты процессов окисления, которые накапливаются в тканях. Они дестабилизируют состояние иммунной системы, ускоряют процессы преждевременного старения, являются пусковым фактором и началом многих заболеваний. Активное образование свободных радикалов происходит под воздействием негативных факторов: частые инфекции, хронический стресс, избыток алкоголя, курение, ожирение, загрязнение воздуха, отравление токсическими веществами и тяжёлыми металлами. К самым известным антиоксидантам относятся: Q10, глутатион, NAC, витамин С, витамин Е, биофлавоноиды, ресвератрол, астаксантин, селен. . Предлагаю поддержать публикацию, вы знаете как? . Листайте карусель ? там продолжение . Задать вопросы после прочтения статьи можно в комментариях под публикацией. . #detsdoc #биохакинг #biohackia #интегративнаямедицина #NAC #глутатион #антиоксиданты