Я знаю вы умные и начитанные, и не путаете непереносимость лактозы с аллергией на молоко. Ведь тут два разных игрока. Лактоза - молочный сахар и казеин - молочный белок с крупной молекулярной массой. ❤️ Бывает, что некоторые люди не могут расщепить лактозу. Ведь в идеале, надо его разложить на глюкозу и галактозу, чтоб они всосались в кишечнике. Из этих людей некоторые расщепляют лактозу 50 на 50, а некоторые вообще не расщепляют. Это может быть генетика. А по мнению некоторых учёных, это может быть ещё результат неправильного питания или избыточного употребления антибиотиков?. Если лактоза не расщепится, её сьедят наши бактерии и выпустят газ метан и водород, от чего у людей будет вздутие, боль в животе, дискомфорт. Как-то так. На сегодня все. И вообще о молоке надо делать целый семинар. Наверно будет ещё постов 10? Чудо "кровь". ?Кто из Вас проверялся на непереносимость лактозы? ?‍♀ Или просто выявил у себя такие симптомы, как вздутие, дискомфорт после молочко? #молоко #молококозье #молочныепродукты