Нет, товарищи, дело так не пойдёт. Нам что - то надо делать. Причём срочно. Революция нужна. Революция. Лозунги. Таблички. Пресса. СМИ. Сегодня с отцом был разговор. О чем? О прошлой жизни. Я села и расспросила его, как они питались, чем они занимались целыми днями. Потом вслух ему прочитала мои любимые принципы питания доктора Прайса. На что он добавил свои очередные самые умные строчки. Отец знает многое. Он мне рассказал, насколько качественным было раньше зерно. И что сейчас с земель, чей потенциал всего на 7 гектар, искусственно добиваются урожая как с 30-40 гектаров земли. За счёт чего увеличивается урожайность? Да, верно, за счёт химических удобрений. И если даже мука эта цельнозерновая, ценности она не несёт. Что очень печально. Потом долго говорили о мясе. Я никогда не ела покупное мясо. Потому что с детства у нас свое хозяйство. Но ведь большинство покупают. И папа мне сегодня рассказал о том, что он в большом шоке, что даже соседи в деревне все поголовно колят крупнорогатому скоту "химию", которая увеличивает количество мяса. И также с удивлением он добавил, ладно это мясо продают чужим, но они сами же тоже это мясо едят. А потом я у него спросила, а то что кушаем мы, наша говядина значит максимально натуральная чуть ли не во всем мире? ? На что он меня огорчил. Кормим же мы быка, кроме сена и свежей травы и пищевых отходов, тем же самым зерном. Выращенным на удобрениях. Вообщем, порочный круг. Когда с кем то начинаешь эти темы обсуждать, часто слышу, эээй, везде уж химия, тогда вообще не есть. Нет, дорогие мои. У вас есть глаза, разум, руки, ноги. Мы может помочь себе, растущему поколению! 1. Давайте исключим, уменьшим количество "магазинной" пищи! Той самой вредной. Беломучной, рафинированной, сладкой. 2. Давайте будем учиться спать вовремя! 3. Давайте будем заниматься спортом каждый день! ❤ Три кита вам в руки. Сон, движение, питание. ❤️После родов у меня испортилось питание. И последний месяц я снова подняла все свои знания по нутрициологии. И моя жизнь поменялась в разы. Плохое самочувствие, боли в желудке, вздутия, тяжесть с животе. Исчезло все. И я поняла, как для крепости имана нужны знания, так и для крепости здоровья нужны знания.