Автор: Ирина Баранова (@ms.hashimoto) · Обновлено 19 мая, 2022

Продолжение.(Отрывок из книги "Протокол Хашимото". Начало по тегу: #ИзабеллаВенц) Глава 5. "Протокол восстановления надпочечников" "Полезные Привычки для стабилизации уровня сахара в крови Существуют и другие диетические стратегии, которых вы можете придерживаться, чтобы поддерживать баланс сахара в крови. Например, на ранних этапах работы с выравниванием уровня сахара в крови, могут быть важны час...

Автор: Ирина Баранова (@ms.hashimoto) · Обновлено 19 мая, 2022

Продолжение.(Отрывок из книги "Протокол Хашимото". Начало по тегу: #ИзабеллаВенц) Глава 5. "Протокол восстановления надпочечников" "Поиск первопричин: #Стевия - хорошо или плохо? Многие люди спрашивают меня, хороша или плоха стевия. Смотря для кого! Если вы являетесь тем, кто имеет диабет, стевия может быть полезной. Было установлено, что стевия способствует снижению уровня глюкозы в кров...

Автор: Ирина Баранова (@ms.hashimoto) · Обновлено 19 мая, 2022

Продолжение.(Отрывок из книги "#ПротоколХашимото". Начало по тегу: #ИзабеллаВенц) Глава 5. "Протокол восстановления надпочечников" "Шаг 5: Восполнение нутриентов и добавление адаптогенов Мой протокол для балансировки надпочечников с добавками включает адаптогенные травы, комплекс витаминов группы В и витамин С, а также селен и магний. Эти добавки безопасны и эффективны для большинства людей...

Автор: Ирина Баранова (@ms.hashimoto) · Обновлено 17 мая, 2022

Продолжение.(Отрывок из книги "#ПротоколХашимото". Начало по тегу: #ИзабеллаВенц) Глава 5. "Протокол восстановления надпочечников" "Шаг 5: Восполнение нутриентов и добавление адаптогенов "#Витамины_группы_В Витамины группы B играют важную роль в клеточном метаболизме, функции щитовидной железы и функции надпочечников. Oни истощаются в стрессовых ситуациях, которые часто предшествуют развитию аутоимм...

Автор: Ирина Баранова (@ms.hashimoto) · Обновлено 19 мая, 2022

#МотивацияГИПО✌ "Помог разобраться" - главное в тексте! Я даю вам информацию.

Автор: Ирина Баранова (@ms.hashimoto) · Обновлено 19 мая, 2022

Продолжение.(Отрывок из книги "#ПротоколХашимото". Начало по тегу: #ИзабеллаВенц) Глава 5. "Протокол восстановления надпочечников" "Шаг 5: Восполнение нутриентов и добавление адаптогенов. "#Селен Дефицит селена признан экологическим триггером для Хашимото. Селен играет важную роль в функции щитовидной железы, действуя как катализатор для преобразования неактивного Т4 в биологически активный ...

Автор: Ирина Баранова (@ms.hashimoto) · Обновлено 19 мая, 2022

Продолжение.(Отрывок из книги "#ПротоколХашимото". Начало по тегу: #ИзабеллаВенц) Глава 5. "Протокол восстановления надпочечников" "Шаг 5: Восполнение нутриентов и добавление адаптогенов. #Витамин_С Витамин С является важным витамином для поддержки функции надпочечников. Я рекомендую дозы от 500 мг до 3 000 мг в день, зависит от индивидуальной переносимости. * #Магний Мы уже обсуждали ис...

Автор: Ирина Баранова (@ms.hashimoto) · Обновлено 19 мая, 2022

Про зонтик!? Однажды мудрый человек дал мне мудрый совет. А дело было так... Под моим началом трудился один чудный молодой человек. Странный, но трудолюбивый. Чтобы заставить его сделать дело так, как нужно, приходилось приложить немалые усилия. А моя терпимость имеет пределы! Я стала дергаться по любому поводу, на любой его ответ. И он это понял... * Так вот, совет моего мудрого начальника ...

Автор: Ирина Баранова (@ms.hashimoto) · Обновлено 19 мая, 2022

Продолжение.(Отрывок из книги "#ПротоколХашимото". Начало по тегу: #ИзабеллаВенц) Глава 5. "Протокол восстановления надпочечников" "Шаг 5: Восполнение нутриентов и добавление адаптогенов. "Следующие шаги и сложности Недостаточный отдых, стресс, дисбаланс сахара в крови и воспаление - являются основными факторами дисфункции надпочечников. В этой главе я описала #протокол, в котором рассматриваются триггеры, и боль...

Автор: Ирина Баранова (@ms.hashimoto) · Обновлено 19 мая, 2022

Продолжение.(Отрывок из книги "#ПротоколХашимото". Начало по тегу: #ИзабеллаВенц) Глава 6. "Протокол восстановления кишечника".? "Добро пожаловать в третий и последний фундаментальный протокол, который призван восстановить баланс кишечника. Первые два протокола, вероятно, помогли вам стабилизировать гормоны, устранить чувствительность к химии, и минимизировать или даже избавиться от боли в суставах, с...