Не смотря на то, что сейчас все внимание врачей направлено на COVID-19, сезонная простуда никуда не делась...
Автор:
Валентина Жукова (@nutriciolog_zhukova)
· Обновлено 17 мая, 2022
Не смотря на то, что сейчас все внимание врачей направлено на COVID-19, сезонная простуда никуда не делась, и я вам предлагаю ознакомиться с моей схемой облегчения симптомов при ОРВИ.
⠀
Основные принципы:
⠀
?проветривать, как можно чаще комнату
?соблюдать постельный режим (ОРВИ НЕЛЬЗЯ ПЕРЕНОСИТЬ НА НОГАХ, дайте организму ресурсы на восстановление)
?умеренное тёплое питье
?температуру не сбивае...
30
Комментарии