Статьи и советы от экспертов своего дела

Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!

Статьи и посты от Галина Гарбузова @garbuzova.pro

Сегодня будет полезный пост как для меня, так и для Вас! Я поделюсь с Вами врачами, которым ...

Автор: Галина Гарбузова (@garbuzova.pro) · Обновлено 18 мая, 2022
Сегодня будет полезный пост как для меня, так и для Вас! Я поделюсь с Вами врачами, которым я доверяю, с которыми мы плодотворно сотрудничаем и я испытываю искреннюю симпатию. Безусловно, это не полный список! Периодически я буду делиться другими важными специалистами. И напишу каких специалистов я ищу для сотрудничества! В свою очередь вы пишите в комментариях, каких врачей вы читаете и любите (так...
1 Комментарии

Эндометрий - это внутренний слой матки (слизистый). Это гормонально-чувствительная ткань, которая к...

Автор: Галина Гарбузова (@garbuzova.pro) · Обновлено 18 мая, 2022
Эндометрий - это внутренний слой матки (слизистый). Это гормонально-чувствительная ткань, которая каждый цикл под воздействием эстрогена и прогестерона сначала нарастает, а затем отторгается и наступает менструация. В менопаузе у женщины отсутствует цикличное действие гормонов (за исключением женщин, получающих гормональную терапию)- следовательно и нет эндометрия. ⠀ ⠀ Гиперпластический процесс эн...
1 Комментарии

Закисление организма: продолжение. Первую часть вы можете прочитать здесь?? #галаозакислении ...

Автор: Галина Гарбузова (@garbuzova.pro) · Обновлено 18 мая, 2022
Закисление организма: продолжение. Первую часть вы можете прочитать здесь?? #галаозакислении ⠀ Не всегда на голову должно упасть яблоко (И̶н̶о̶г̶д̶а̶ ̶д̶о̶с̶т̶а̶т̶о̶ч̶н̶о̶ ̶к̶и̶р̶п̶и̶ч̶а̶), чтобы тебя наконец осенило)) Уже много лет на регулярной основе я занимаюсь в зале. Чаще - это пампинг (многоповторные упражнения с небольшим весом). ⠀ И каждый раз после занятий спортом я чувствую себя... воспалённой! В...
1 Комментарии

Снижаем плохой холестерин. Спрашивается - что это гинекологу не сидится? То про снижение в...

Автор: Галина Гарбузова (@garbuzova.pro) · Обновлено 19 мая, 2022
Снижаем плохой холестерин. Спрашивается - что это гинекологу не сидится? То про снижение веса напишет, теперь вот ещё и про холестерин...??‍♀️ Скажу вам честно - от природы у меня очень любознательный ум и все клинические задачки в институте я решала как орешки. А вот на практике все оказалось иначе... Через меня прошло тысячи женщин с метаболическим синдромом, сотни - с пугающей липидограммой, у к...
1 Комментарии

Про закисление организма мной сказано уже многое. Сразу предупрежу - это гипотеза, которой я придержив...

Автор: Галина Гарбузова (@garbuzova.pro) · Обновлено 18 мая, 2022
Про закисление организма мной сказано уже многое. Сразу предупрежу - это гипотеза, которой я придерживаюсь. Но учитывая, что стакан воды с лимоном ещё никому не принёс вреда - я выкладываю ее в свободном доступе! Спорт, кофе, ежедневный рацион питания закисляют наш организм... Отечность, повышенная утомляемость, слабость, головные боли, боли в суставах и другие «звоночки» нашего организма мы с...
0 Комментарии

Дорогие друзья!  Рада сообщить Вам, что я совместно с коллегами-специалистами и мамочками со ...

Автор: Галина Гарбузова (@garbuzova.pro) · Обновлено 19 мая, 2022
Дорогие друзья!  Рада сообщить Вам, что я совместно с коллегами-специалистами и мамочками со стажем участвую в глобальном проекте «Марафон Советов» для беременных и кормящих мам! Когда это первая беременность или опыт материнства - очень важно получить своевременный, а главное - правильный совет Для этого мы и сделали данный проект, чтобы помочь вам найти ответы на непростые вопросы  Пр...
13 Комментарии

Вот мы и подошли к одной из любимых групп препаратов лично для меня - адаптогены. В самом назва...

Автор: Галина Гарбузова (@garbuzova.pro) · Обновлено 18 мая, 2022
Вот мы и подошли к одной из любимых групп препаратов лично для меня - адаптогены. В самом названии заложен весь смысл действия данной группы веществ: они помогают адаптироваться человеку к тяжелым жизненным ситуациям, когда сам организм уже не справляется - Острый стресс, регулярные эмоциональные и/или физические нагрузки, сопровождающиеся снижением иммунитета, частыми и длительно текущими вирус...
2 Комментарии

Я очень часто повторяю фразу «беременность - НЕ болезнь». И это абсолютная правда! Но невозможно отрицат...

Автор: Галина Гарбузова (@garbuzova.pro) · Обновлено 19 мая, 2022
Я очень часто повторяю фразу «беременность - НЕ болезнь». И это абсолютная правда! Но невозможно отрицать тот факт, что у многих женщин беременность - это иммунодефицитное состояние, сопровождающееся обострением многих хронических заболеваний. Ослабление защитных сил организма во время беременности связаны как с изменением гормонального фона женщины, так и дефицитом витаминов и минералов на этапе п...
1 Комментарии

На этом месте должен был быть другой пост: суперполезный, очень важный и немного заумный? Но я все переи...

Автор: Галина Гарбузова (@garbuzova.pro) · Обновлено 18 мая, 2022
На этом месте должен был быть другой пост: суперполезный, очень важный и немного заумный? Но я все переиграла. • Врачи тоже люди и у них также бывают периоды хандры и упадка сил. В такие моменты я решила рассказывать истории из своей практики: а их так много, вдохновляющих, жизнеутверждающих и придающих смысл и побуждающих двигаться?? истории, заставляющие добиваться своих целей не смотря...
0 Комментарии

Я знаю, как много девушек ждали эту статью. Ставим лайк за мои старания? ?Поликистоз - одн...

Автор: Галина Гарбузова (@garbuzova.pro) · Обновлено 19 мая, 2022
Я знаю, как много девушек ждали эту статью. Ставим лайк за мои старания? ?Поликистоз - одно из самых часто встречающихся заболеваний среди девочек репродуктивного возраста. Часто лечение поликистоза проходит не один, а несколько этапов. Диагностика СПКЯ начинается с анамнеза, гормонального обследования, УЗИ. - [ ] После постановки диагноза ПОЛИКИСТОЗ, перед нами чаще всего стоит 2 задачи: - [...
0 Комментарии