Статьи и советы от экспертов своего дела

Подпишись чтобы получать новые статьи от лучших докторов и нутрициологов!

Статьи и посты от Лилия Воронкова @liliia.voronkova

Инстаграм аккаунт нутрициолога Лилии Воронковы: @liliia.voronkova

Почему повышается холестерин, или более конкретизирую - почему повышается ЛПНП или липопротеины низк...

Автор: Лилия Воронкова (@liliia.voronkova) · Обновлено 18 мая, 2022
Почему повышается холестерин, или более конкретизирую - почему повышается ЛПНП или липопротеины низкой плотности. Ранее я уже говорила, что жиры являются гидрофобными, то есть не растворяются в воде, поэтому для них нужен переносчик. Эту функцию выполняют липопротеины . ЛПНП содержат больше всего холестерина и часть триглицеридов. Они направляют триглицериды к мышцам и другим клеткам для пол...
9 Комментарии

Боитесь, что употребление жиров отложиться в целлюлит или туда, куда не нужно?? Тогда я иду к вам? ...

Автор: Лилия Воронкова (@liliia.voronkova) · Обновлено 19 мая, 2022
Боитесь, что употребление жиров отложиться в целлюлит или туда, куда не нужно?? Тогда я иду к вам? В организме существует баланс, баланс во всем, в том числе в поглощении энергии. Жиры и углеводы дают нам энергию, чувство сытости. Но в чем же заключается разница? Жиры насыщают более качественно и не влияют на уровень сахара в крови! Углеводы могут вызывать скачки сахара в крови и гипогликемию (...
10 Комментарии

Инсулинорезистентность - это нарушенный ответ тканей организма на действие инсулина. В норме моле...

Автор: Лилия Воронкова (@liliia.voronkova) · Обновлено 18 мая, 2022
Инсулинорезистентность - это нарушенный ответ тканей организма на действие инсулина. В норме молекула инсулина соединяется со своим рецептором на поверхности клеток мышечной, жировой или печеночных тканей. Далее происходит ряд ферментативных реакций, с помощью которых глюкоза проникает внутрь клетки через мембрану. Инсулин стимулирует захват глюкозы клетками, синтез гликогена в печени, син...
10 Комментарии

Обратите внимание на индекс Нома (индекс инсулинорезистентности, он в норме, норма до 2.7) и инсулин (он повышен, оптима...

Автор: Лилия Воронкова (@liliia.voronkova) · Обновлено 19 мая, 2022
Обратите внимание на индекс Нома (индекс инсулинорезистентности, он в норме, норма до 2.7) и инсулин (он повышен, оптимальный диапазон до 7 мкед/мл, по некоторым источникам оптимальная норма 3-5, я обычно опираюсь на последний вариант). Женщина худая, то есть с дефицитом массы тела. На диете в виду заболеваний ЖКТ похудела ещё сильнее. В прошлом посте я разбирала вопрос, что у худых не бывает инсули...
4 Комментарии

Гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка. С точки зрения этиологии (причины) выделяют...

Автор: Лилия Воронкова (@liliia.voronkova) · Обновлено 17 мая, 2022
Гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка. С точки зрения этиологии (причины) выделяют : 1. Аутоиммунный, когда вырабатываются антитела к париетальным клеткам слизистой желудка. Клинически сопровождается пониженной кислотностью либо её отсутствием. Развивается атрофия слизистой желудка. Диагностировать данное состояние можно, сдав на антитела к париетальным клеткам. При атрофии с...
5 Комментарии

Метаболический синдром - это комплекс нарушений обмена веществ, чаще имеющий семейную генетическую пр...

Автор: Лилия Воронкова (@liliia.voronkova) · Обновлено 19 мая, 2022
Метаболический синдром - это комплекс нарушений обмена веществ, чаще имеющий семейную генетическую предрасположенность, который проявляется в нарушении восприимчивости тканей к действию глюкозы. Таким образом, глюкоза плохо попадает в клетки и повышается уровень сахара и инсулина в крови. Ранее я уже писала об инсулинорезистентности. Для метаболического синдрома ведущим нарушением обмена...
6 Комментарии

Диагностировать повышенную кислотность можно только с помощью ph-метрии при проведении ФГДС. К сож...

Автор: Лилия Воронкова (@liliia.voronkova) · Обновлено 17 мая, 2022
Диагностировать повышенную кислотность можно только с помощью ph-метрии при проведении ФГДС. К сожалению, в домашних условиях это сделать невозможно. Есть различные домашние тесты, например, тест с содой, однако они не дают точной диагностики. Косвенно установить пониженную кислотность или ахлоргидрию можно с помощью гастропанели. Комплекс позволяет выявить наличие Хеликобактер пилори-ассоц...
5 Комментарии

Лечение гастрита направлено на ликвидацию хеликобактерной инфекции, СИБО , заживление слизистой желудка и сня...

Автор: Лилия Воронкова (@liliia.voronkova) · Обновлено 18 мая, 2022
Лечение гастрита направлено на ликвидацию хеликобактерной инфекции, СИБО , заживление слизистой желудка и снятие воспаления. Я не включила сюда монолаурин, сахаромицеты и пробиотик с Реутери. Ранее я давала эти препараты в схеме лечения дисбиоза. При эрадикации хеликобактерной инфекции они важны. 1. Первый препарат содержит DGL, который эффективен в отношении хеликобактер пилори, а также стабилизирует в...
4 Комментарии

Repost from @cardiodok @TopRankRepost #TopRankRepost В эфире Лилия Воронкова, многие из вас уже з...

Автор: Лилия Воронкова (@liliia.voronkova) · Обновлено 19 мая, 2022
Repost from @cardiodok @TopRankRepost #TopRankRepost В эфире Лилия Воронкова, многие из вас уже знакомы с доктором @liliia.voronkova Лилия не только весьма успешный практик( запись на консультации расписана на месяцы вперёд), но ещё и невероятная красавица❤️Лиля поведает о злобной бактерии НР Хорошие новости -можно пытаться лечить ее не только 4-х компонентной схемой антибиотиков?? Вопро...
3 Комментарии

Я расскажу об альтернативном безопасном лечении Хеликобактера Пилори. Ссылки на исследования будут в комментариях. ...

Автор: Лилия Воронкова (@liliia.voronkova) · Обновлено 19 мая, 2022
Я расскажу об альтернативном безопасном лечении Хеликобактера Пилори. Ссылки на исследования будут в комментариях. Чем опасно лечение антибиотиками? В долгосрочной перспективе антибиотики усугубляют тонкокишечный дисбиоз и ослабляют иммунитет и , таким образом, заразиться повторно хеликобактерной инфекцией не составляет труда. Также не всегда удается на 100 процентов эрадицировать инфекцию. Сущ...
2 Комментарии