Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 16 мая, 2022

Не могу вам не показать один комментарий, Ренаты из Продвинутого марафона. листайте Карусель! ⠀ Сейчас подходит к концу наш Продвинутый марафон 2 и я всех жду в болталке. Атмосферу продвинутых марафонов очень сложно передать, но именно она объединяет и даёт четкую установку на всю жизнь, а не на время марафона. Кто со мной давно, понимают о чем я! А остальным ответ на то, что «у меня нет рез...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 15 мая, 2022

Здоровая спина - правильный прикус! И кто давно со мной об этом не просто знают, а даже смогли прочувствовать. ⠀ Девочки, которые занимаются вместе со мной, отмечают не только появление угла молодости, исчезновение брылей, второго подбородка, разглаживание носогубки, но и появление подбородка, который, казалось, был безвозвратно утерян среди лишнего веса, а также изменив положения челюс...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 18 мая, 2022

Принимаем "С" разглаживаем морщины на Лице. Прям лозунг для нас! ⠀ В нашем доме витамин С занимает лидирующие позиции и без никого никто не выходит из дома уже давно, благодаря моей @katia.txi ⠀ Сейчас я хотела бы сделать для вас акцент именно на омоложении. Если вы вечно чувствуете разбитость и усталость; даже небольшие царапинки с трудом заживают; полнеете, не меняя рациона; курите; н...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 15 мая, 2022

Раз у нас с вами такая грудная тема под лозунгом «Свобода сиськам», продолжаем поднимать грудь, делать ее здоровее, а главное вы сами начинаете раскрепощаться, кайфовать и даже, скажу, тащиться от себя! ⠀ Кто сейчас не в теме, все находят на моем сайте и здесь под соответствующими фотографиями с красивой грудью, и начинает применять советы. ⠀ Также находим наши упражнения на грудь вмест...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 16 мая, 2022

Упра на трапеции спины! ?? обещала вам повторить. А вы мне все обещаете, что с сегодняшнего дня делаете по три раза на каждую сторону. Без надрыва и преодоления боли, если такая есть. Это мы к скипидарным ваннам добавляем? Моя самая любимая упра и смело скажу та упра, что спасла меня от "тёти" в 27 то лет? Хотя признаюсь честно полюбила это упражнение не сразу. Вот покрутите сейчас головой во все стор...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 16 мая, 2022

Чтобы мой ответ был полный на вопрос: "как же девушка избавилась от хронического тонзиллита?" (Отзыв несколько постов назад) Мне необходимо напомнить вам это?? Для этого мы снова обратим своё внимание на шею! Вообще почаще обращайте внимание своё на шею и осанку, и не только на свою шею, но и на шею соседа? Давайте нащупаем боковые мышцы шеи, которые я достаточно хорошо выявила для вас в кЕношке? На...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 19 мая, 2022

Итак! Меня сегодня ждёт 6я скипидарная ванна, поэтому поводу продолжим тему. В прошлый раз мы проговорили противопоказания (ищем пост с надписью "скипидарные ванны") ‼️ самое главное, если у вас есть особенность/диагноз/спец эффект, вы должны спросить врача и офф-лайн, а не меня. В целом все могут пробовать ванны с эмульсией по инструкции (в коробочке) и если вы хорошо слышите своё тело, то самостоятельно...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 16 мая, 2022

Кто тут лопает? Ровняет мордочку с попой? я что-то прям сейчас так много кушаю и главное только вкуснооо, а до тазиков с оливье и холодцом ещё ого-го. Поэтому лучше задуматься о печени и её чистоте? уж если до нового года никак, то после праздников я с мамой на три дня чистки!!! Кто ждал про печень и все, что с ней связанно и на ней навязано, читаем у мамы @marideboshir Будем хорошеть, худеть...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 18 мая, 2022

Хотите хорошо выглядеть? Никогда не берите телефон в кровать и даже не читайте лёжа! ? Угу! Это зло-зло для вашей статики шеи и молодости ваших глаз ?Не только самого глазного яблока, а всего, что вас напрягает вокруг глаз: морщинки, упавшее веко, западающие глаза. Шея очень быстро запоминает плохое. А в эру гаджетов наши шеи и так выезжают вперёд, а лёжа смотреть инстаграмчик или играть...

Автор: Анна Мельникова (@melannett) · Обновлено 16 мая, 2022

Продолжим про линию волос и асимметрию лица, которую многие могут наблюдать у себя. Но с тебя сначала лайк❤️?????? В прошлый раз мы поговорили с вами про краниосокральный ритм, остеопатию и мою рекомендацию всем искать своего остеопата. Напомню, все, что я пишу, это то, во что я верю, что понимаю на своём опыте. Я не врач! При появлении на свет мы все претерпеваем нано, микро, миди и не дай Бо...