Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 13 мая, 2022

Когда учились в медицинском университете, годами изучали сомнологию ( сомнология - наука о сне ). Писали научные работы, исследовали пациентов в специальных комнатах, записывали как же меняются процессы в их головном мозге во время сна. Изучали вспышки активности во время сна, разбирали фазы , выявляли эпилепсию во сне , которая скрыта была в дневное время. А все по одной причине - потому что...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 16 мая, 2022

В этой статье цитата и очень важное резюме. Цитата ( umma.ru ): "Начнем с того, что все сотворенное Создателем, — это знамения, указывающие на существование и могущество Его. Знамений огромное количество как вокруг, так и внутри нас. В Священном Писании упоминаются наиболее яркие, а возможно, и наиболее важные, ценные знамения. Среди них есть и сон: «И из числа Его знамений — ваш ночной сон...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 18 мая, 2022

Мамочкам!☝ Продолжу я про мелатонин, ведь обещала. Вообще, пока речь про нормальный сон, не включая диссомнии ( нарушения сна ). Диссомнии - это отдельная пища для разговора. ❤Мелатонин – это гормон❤. Его синтез налаживается примерно к третьему месяцу жизни ?ребенка. Поэтому новоиспеченные мамочки замечают что примерно к третьему месяцу уже более или менее удается войти в определенный режим сна. Он выраба...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 18 мая, 2022

❓❗Любите бодрствовать по ночам, потом в один прекрасный день не можете никак заснуть ❗❓ ?Про Вас?? Если человек не ложится спать ранним вечером, остается активен, синтез мелатонина, гормона сна, замедляется. А воздействие света на сетчатку глаза после заката солнца☀ разрушает его?. Вместо мелатонина в кровь начинает поступать гормон стресса кортизол, функцией которого является ?поддержание сил и бодрост...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 19 мая, 2022

Продолжу я про ✨?СОН?✨ Сегодня про детишек. Ведь дети - доверены нам Всевышним для хранения и заботы. Зачастую люди не очень уделяют внимание на полноценный сон. Здоровый сон также важен , как здоровое питание. Шестимесячный ребенок не может пойти на кухню и сделать себе салат из брокколи, капусты и яблок, заботясь о своем здоровом питании. Вот таким же образом он не может обеспечить себе здоровый сон. Н...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 17 мая, 2022

Чем бы вас порадовать? Какими знаниями поделиться? Иногда мне хочется кидать жребий, чтоб определиться, о чем писать. О педиатрии, о гв, о неврологии, о иголках, о пиявках, о гомеопатии, о беременности, о родах, о прививках, о витаминах, о психологии и т. д. ? Ааааа, столько интересных и полезных тем. Хоть прям целыми днями сиди и делись знаниями. ? Итак, детская неврология. Лет десять я работаю с...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 15 мая, 2022

Всё рожают) Подружки) Такая красивая волна пошла, все вокруг по очереди рожают. И как-то так получается, что вопросы повторяются, темы повторяются, заботы схожие. И вот каждую неделю кто - нибудь падает. Помню ещё когда училась на детского невролога, во время дежурств в отделении вечно кто-нибудь да падал с кровати. Хоть какого - то опыта я набралась тогда. Ещё больше опыта получила, когда р...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 15 мая, 2022

Продолжим про реакцию на выживание. Когда Вы каждый раз доводите Вашего малыша до признаков гиперусталости, Вы запускаете "реакцию на выживание" .Да. А это выброс гормонов стресса - адреналина и кортизола в кровь. Теперь погуглите снова. Посмотрите, каково влияние адреналина и кортизола на внутренние органы. И будет Вам сон, но за время этого сна мозг не отдохнет, а будет работать наизнос, засорит...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 18 мая, 2022

Тсс?..... Сейчас я расскажу о том, о чем вы даже не подозреваете. О чем вам мало кто расскажет из докторов. О чем вы вряд ли что - то найдёте в интернете. О том, что полезно, жизненно и навсегда! О развитии Вашего ребёнка. ❤️ Всё. Сели и читаем. Все наверно знают классическую педиатрическую шкалу развития. Что - то типо в 6 мес малыш должен сесть, в 9 поползти и т.д. Я не знаю кто это придума...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 10 мая, 2022

Когда училась в медицинском университете, мы с командой исследователей проводили научную работу на тему "Синдром дефицита внимания с гиперактивностью". Был у нас предмет социология. Как раз мы занимались подобными вещами. Анкеты, соц. опросы и т. д. Учитель был строгим из КФУ . Тряслись перед каждым занятием ? Во время проведения научной работы, посещали социальные учреждения, изучали стати...