Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 18 мая, 2022

Мажу-мажу, а оно не проходит! ⠀ Есть у нас фишка, если болячка на теле, ее нужно намазать. Неважно, грибок, фурункул, лопнула кожа, треснула губа, прыщи, перхоть, раздражение или дерматит, нужно намазать! ⠀ Введите название болячки в гугле, и следующим словом выйдет: «чем мазать» или просто мазь. ⠀ Вероятно, досталось нам это от животных, которые языком зализывают раны. Или от глупости и лени, пре...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 18 мая, 2022

Гастрит - это воспаление желудка. Язвы - это дырочки или преддырочки желудка с кровью или без. Человек в этими заболеваниями чувствует тяжесть после еды (особенно жареной на подсолнечном масле), изжогу, отрыжку, боли в области желудка ( по центру над пупком) , беспокоят газы, голодные боли - особенно при язве ( голод - болит, поел - боль уходит). Как только в поликлинике выставляют этот ди...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 19 мая, 2022

Так ли полезен завтрак, как о нем говорят. В карусели- Маша. ⠀ Интерактив в конце поста. Отмечу ? правильные ответы. Ваши ? и ответы поднимают мне настроение, давайте любить друг друга! ⠀ На днях наткнулась на статью о списке полезных завтраков от ученых. Преподнесен этот список, как верх научной мысли. И все бы ничего, есть список, и ладно, но ведь большая часть населения завтракает имен...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 18 мая, 2022

Поднимать всеми силами , как гирю . Не шучу, потому что потом будет сложно переучить . ??‍♀️ Здоровье надо беречь смолоду. _________ ?рацион должен быть примерно: жиры : белки : углеводы = 50 : 30 : 20 ?переварить белково - жировую еду вашим деткам помогут свои собственные ферменты . Они не будут выделяться «от балды» - им нужны белки и жиры . А если ребёнок давно на углеводах ( хлеб/ печень...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 18 мая, 2022

До сих пор не могу научиться одевать двоих детей на улицу? Уже вывела для себя несколько правил. Но чувствуется нужны еще? Учитывая старший ребёнок (3 года) уже познаёт свое эго, желание - действие слито воедино и все нужно здесь и сейчас и это норм. А младшему нужны комфортные телесные условия и чтоб было ни холодно ни жарко ни тесно - это тоже норм . Только вот как одевать и раздевать ...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 18 мая, 2022

ЛОГИКА ДЕСЕРТА Зайдя в сетевой супермаркет, первым делом покупатель попадает в отдел свежих овощей и фруктов. А вот кондитерские изделия, алкоголь и табак - эти известные поставщики "быстрых" положительных эмоций - ближе к выходу. Почему так? Я, конечно, не мерчендайзер, но посмотреть могу)) в магазин у нас пойдет вымышленная Маша, давно я про неё ничего не писала) 1) Маша зашла, и види...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 18 мая, 2022

У кого кожа сухая???‍♀️Хотите упругую, увлажнённую, поднятую кожу? Это возможно! Приходите на курс «Здоровый кишечник»! Старт совсем скоро! _______ Кожа это не что-то отдельное от тела, на которую можно просто намазать крем и ожидать чудо эффекта ??‍♀️. Кожа - это прежде всего внутренние процессы . Начнём с моей любимой анатомии и физиологии .#Кожа - это клетки, которые состоят из жиров и...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 19 мая, 2022

Давайте сегодня про нас, женщин. Я не знаю какая статистика. Но по - моему примерно у каждого второго миома ( старше 35 лет ) или кисты яичников ( с 14 до 35 лет ). И все поголовно используют лечебную тактику : удалять / нпвс ( нестероидные противоспалительные). Так делать нельзя. _____________ Эстрогендоминирование. Такое страшное и длинное слово . В основе миом и кист лежит эстрогендом...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 18 мая, 2022

ПП из заграницы ⠀ Слишком часто я стала сталкиваться с проблемой, что моим ученицам тяжело дается правильное питание или следование лечебному протоколу. На первый взгляд, причин много: ⠀ - Страх перестать есть любимые блюда; - Отсутствие вкусной еды в рационе; - Срывы; - Постоянное чувство голода; - Раздражение, депрессия и т.д ⠀ Скажу вам по секрету: причина одна! И она так проста, что лежит на ...

Автор: Эндже Кадырова (@doctor_kadirova) · Обновлено 18 мая, 2022

Болит спина? Значит болят мышцы спины. Они - участники защитного механизма! Давайте про механизм. Когда в позвонках или в дисках между позвонками происходит нечто ненормальное - сжимаются мышцы спины и остаются такими же сжатыми - лишь бы перестали двигаться позвонки. Иначе движение повредит их. Вот и получаем - как итог - спазмированные зажатые болющие мышцы спины. А теперь про причины болей в...